• Life is life

    Кроссфит вызывает у организма отвращение к тренировкам

    В последние годы высокоинтенсивный интервальный тренинг (High intensity interval training — HIIT) стал очень популярным. Но эксперты предупреждают, что такой способ тренеровки неоднозначно сказывается на организме. Тренировка HIIT состоит из коротких интенсивных упражнений с периодами отдыха между ними, обычно длительностью не более 30 ...

Экспертное мнение

  • Развитие человечества определяют идеи

    Если открыть учебники истории абсолютно любого периода, то можно убедиться, что человечество всегда развивалось неравномерно. Но любая цивилизация, любое государство, любое общество, даже самое консервативное, всегда стремится к чему-то новому и неизведанному. Экономика и общественные связи, вне зависимости от того что считать определяющим в ходе ...