Метка: диета

Ученые выяснили, что употребление трех яблок в день замедляет естественное старение легких и устраняет ущерб, вызванный курением. Такой же эффект достигается от двух помидоров. Однако пользу

Как обидно открыть кухонный шкаф и обнаружить, что ваш картофель пророс, но ученые говорят, что его не нужно выбрасывать. Ученые из Университета Линкольна доказали раз и

Последние исследования выяснили, что грецкий орех снижает аппетит и дает чувство сытости. Употребление этого продукта повышает активность мозга на участке, связанном с контролем. Это предполагает, что

Употребление алкоголя два раза в неделю в пересчете на год составляет до 110 000 калорий. Эти дополнительные калории сравнимы с весом среднего малыша. Канадские исследователи выяснили связь

Ученые показали, как диета с высоким содержанием жиров может буквально изменить мозг ребенка. Изучая крыс, исследователи из Франции обнаружили, что те животные, чей рацион содержал

Употребление всего одного стакана воды в день вместо пива или газированных напитков сокращает риск ожирения, считают исследователи. По данным исследования, почти 16 000 человек потеряли