Фото Daily Mail

Витамин D предотвращает диабет

Ученые выяснили, что высокий уровень витамина D в организме значительно снижает риск диабета.
Ведущий автор исследования доктор Сью Парк из Сеульского Национального университета рассказал: «мы обнаружили, что участники эксперимента с уровнем [витамина D] в крови выше 30 нг/мл имели всего 30% возможности получить диабет, а участники с уровнем выше 50 нг/мл имели 20%».
Исследователи утверждают, что взрослые должны иметь по крайней мере 30 нанограмм витамина Д на миллилитр крови — это выше уровня рекомендованного Институтом медицины (10нг/мл).
Около 77 процентов взрослых в США испытывают дефицит витамина D, что вдвое превышает показатель 1980 года.
Предыдущее исследование установили, что витамин D усиливает иммунную систему человека.
Диабет 1 типа-это аутоиммунное состояние, которое возникает, когда организм человека атакует клетки, вырабатывающие инсулин. Диабет 2 типа в большей степени связан с факторами образа жизни, такими как слишком большой вес.

 

По материалам Daily Mail

Здесь вы можете прочитать оригинальный текст источника:
Ссылка на источник